豌豆尖汤是一道非常清香鲜美的汤品,它使用了豌豆尖作为主要材料,搭配其他的配料煮制而成。下面是豌豆尖汤的制作过程。
材料:
1. 豌豆尖 200克
2. 鸡肉胸脯 150克
3. 鲜蘑菇 100克
4. 干贝片 50克
5. 鸡精 适量
6. 盐 适量
7. 胡椒粉 适量
8. 料酒 适量
9. 清水 适量
10. 葱姜适量
做法:
1. 先准备好所有的材料,将鸡肉胸脯切成薄片,用料酒、盐、胡椒粉腌制片刻。
2. 鲜蘑菇洗净切片备用。
3. 锅中加入适量清水,大火烧开后放入豌豆尖焯水,焯水的目的是为了去除豌豆尖的腥味并保持其翠绿色。焯水时间不宜过长,大概10秒钟即可。
4. 捞出焯好的豌豆尖,放入冷水中过凉并滤水,备用。
5. 锅中再倒入适量清水,加入薄片鸡肉和蘑菇片,大火煮沸。
6. 将煮沸后的鸡肉和蘑菇捞出,放入豌豆尖,继续加热至汤再次煮沸。
7. 用调料勺撇去汤面的浮沫,减少汤的浑浊感。
8. 最后,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精提鲜,根据个人口味进行调味即可。
9. 汤煮沸后即可关火,撒上葱姜末提香。
小贴士:
1. 豌豆尖不宜煮太长时间,否则口感会变得老硬,所以焯水和煮汤时间要掌握好。
2. 可以根据个人口味加入一些其他的配料,例如蘑菇片、冬笋片等,增加口感的丰富度。
3. 如果喜欢浓郁的味道,可以在煮汤的时候加入一些鲍鱼汁或**鱼片,增添风味。
豌豆尖汤是一道简单易做的汤品,除了口感鲜美之外,还具有丰富的营养价值。其中豌豆尖富含蛋白质、维生素C和膳食纤维,具有补充肌肤营养和促进消化的作用。通过以上的步骤,相信您可以制作出一碗美味而营养的豌豆尖汤!
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