日本豆腐金针菇是一道非常简单而美味的菜品,它的做法非常简单,只需要一些常见的材料和一些简单的烹饪步骤。下面是制作这道菜的步骤:
所需材料:
- 日本豆腐:200克
- 金针菇:200克
- 大葱:适量
- 姜片:适量
- 蒜瓣:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
- 葱花:适量(用于装饰)
步骤:
1. 准备材料。将日本豆腐切成小块,金针菇剪去根部,洗净,大葱洗净切段,姜片切成细丝,蒜瓣剁碎备用。
2. 炒锅加热,倒入适量的食用油,待油热后加入葱花、姜丝和蒜末爆炒出香味。
3. 加入金针菇煸炒,炒至金针菇变软时加入少许盐和白胡椒粉继续翻炒均匀。
4. 加入日本豆腐块,翻炒均匀。
5. 加入适量酱油,继续煸炒均匀,使豆腐和金针菇充分吸收酱油的味道。
6. 加入一些水,再加入少许鸡精调味,用中小火煮熟。
7. 煮至汤汁浓稠即可关火,撒上适量的葱花作为装饰。
8. 装盘后即可食用。
这道日本豆腐金针菇非常适合做为一道素食菜品,营养丰富,口感鲜嫩。豆腐富含高质量的植物蛋白质和钙质,金针菇含有多种维生素和矿物质,能增强免疫力、补充营养。而且制作过程简单快捷,非常适合忙碌的现代人。希望大家可以尝试制作这道美味的菜品,享受健康又美味的味道。
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